VanyliaMagLogo.jpg

 

 

هناك عوامل كثيرة تسيء الى بشرتك فلا بد ان تتجنبيها اليك ابرزها:

20tips-skin2019.jpg

١- الكلور، بما ان الصيف قريب حاولي ان تغسلي وجهك بصابون الوجه او الScrub بعد تعرض بشرتك الى الكلور

٢- ان تنامي من دون ازالة المكياج

٣- القهوة تضر اذ انها تزيد جفاف البشرة والتجاعيد خصوصاً البشرة الجافة، ولكن ان لا بد منها اشربي الكثير من الماء

٤- قلة الاكل او ان تفوتي وجبة، حاولي ان تاخذي فيتامينات كالـ  - E - C - B3 - A فهذة الفيتامينات مهمة جداً لصحة البشرة

٥- الحمام الساخن 

٦- تجريب مستحضارات مختلفة على وجهك

٧- عدم شرب الماء بطريقة منتظمة

٨- التحدث على الهاتف لمدة طويلة، حيث تنتقل الباكتيريا من الهاتف ال بشرتك. تاكدي من تنظيف الهاتف ووجهك بعد المكالمات الطويلة او استخدمي الـEar Phone

٩- المنتجات الخاصة بالشعر ابعديها عن وجهك

١٠- النظارات الغير نظيفة، تنقل الباكتيريا الى انفك

١١- الوزن الغير منتظم

١٢- عدم النوم الكافي

١٣- السوديوم، يجفف بشرتك

١٤- تعابير الوجه الدائمة تخلق تجاعيد عميقة

١٥- الـ Stress

١٦- الحلويات تفقدك الكولاجين

١٧- عدم ممارست الرياضة. العرق اثناء الرياضة يجعلك تخسرين السموم في جسمك 

١٨- السونا تجعل بشرتك تخسر الكولاجين

١٩- التدخين او التواجد مع المدخنين

٢٠- المكياج القوي كل يوم

 

 

 

 

 

جمال: نصائح واحدث الاصدارات